Viele Menschen haben eine sensible Seite, aber ca. 15-20 % der Bevölkerung sind wesentlich sensibler als andere und empfinden Reize viel stärker. Diese hochsensiblen - oder hochsensitiven - Menschen nehmen subtile Details wahr und stellen Verbindungen her, die anderen entgehen. Sie denken viel, sind empathisch und kreativ. Von Natur aus neigen sie dazu, in die Tiefe zu gehen.

In der Gesellschaft des 21. Jahrhunderts, wo alles immer schneller, greller und lauter wird, der Leistungsdruck stetig zunimmt, und Schlagworte wie Erfolg, Selbstoptimierung und Zeitmanagement alltäglich geworden sind, haben es hochsensible Menschen nicht leicht. In dieser Gesellschaft gehören Stärke, Leistung, Belastbarkeit und Schnelligkeit zu den begehrtesten Persönlichkeitsattributen.

Da hochsensible Menschen aufgrund ihres angeborenen feineren Nervensystems mit dem Tempo der heutigen Gesellschaft nicht mithalten können, fühlen sie sich oft gestresst und unverstanden. Nun verfügen jedoch gerade hochsensible Menschen über Eigenschaften, die nicht nur ihnen, sondern auch ihren Mitmenschen zugutekommen können.

In diesem 1-tägigen Kurs geht es darum, die Chancen und Potenziale von Hochsensibilität zu verstehen und zu stärken sowie mit den Herausforderungen besser umgehen zu können.